ÁCIDO FÓLICO OU METIFOLATO?

40 a 50% das mulheres têm mutação do MTHFR (METILENOTETRAHIDROFOLATO REDUCTASE) que é uma enzima muito importante do metabolismo do folato.

Dessa forma, não metabolizam ácido fólico em metifolato.

As que têm esta mutação devem fazer uso do metifolato para sempre, pPois é uma alteração genética.

Caso não possuam, podem consumir o ácido fólico.